こんな方におすすめ！
クロスオーバーでは指導キャリア２０年以上の経験豊富な男女 スタッフがあなたの希望に沿ったプログラムをお作りいたします。
私たちは、こんなリクエスト・状態・症状の方にお越しいただきたいと考えています。
スポーツマン・アスリート
- アスリートのパフォーマンスアップ
〔野球、サッカー、ゴルフ、スキー、スノーボード、格闘技など〕 - 故障を抱えるアスリート
膝を壊し高重量のウエイトを扱えなくなったパワーリフターやビルダーの方 - ランニングやマラソンの為の筋力アップをしたい方
- 部活動や、サッカー・野球のパフォーマンスアップやオーバーユースによる故障から早く復帰したい少年
一般の方
- 学生時代には部活やサークルで運動していたが、今は運動不足を感じる社会人
- スポーツクラブに通っていたが自分ではなかなか運動が続かず今は何もしていない
- 忙しく運動する時間の取れない、主婦やビジネスマンの方
- 活力・気力の衰えを感じる中高年男性
- むくみ・冷え性解消したい女性の方
- デスクワーク中心で肩こりの方
リハビリ・機能回復
- 転倒による骨折から早く復帰したい高齢者の方
- 膝痛や腰痛のある中高年の方
- 変形性股関節症の方
- 何らかの後遺症で身体の動きに制限のある方
- 腰痛体操などのリハビリ冊子を病院でもらったが、やり方がわからなくなり続かなくなった方
シェイプアップ
- 筋肉は付けたくないけど、緩んだ身体を引き締めメリハリのある身体にしたい女性
- イベントなどがあり、特定の期日まで身体を引き締めたい女性・男性
- タレントや女優が実際行っている加圧トレーニングを知りたい、行ってみたい女性
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